5 סיבות טובות להכניס CBD לתפריט
רבים כבר מכירים היטב את ה-CBD שמוזכר בהקשרים רבים אצלנו, אך לא כל צרכני הקנאביס מכירים את הרכיב הדומיננטי הזה של הקנאביס, או מודעים לאופן הפעולה שלו על הגוף – לעתים גם גופים מקצועיים וממוסדים אינם מכירים את התכונות שלו,…
רבים כבר מכירים היטב את ה-CBD שמוזכר בהקשרים רבים אצלנו, אך לא כל צרכני הקנאביס מכירים את הרכיב הדומיננטי הזה של הקנאביס, או מודעים לאופן הפעולה שלו על הגוף – לעתים גם גופים מקצועיים וממוסדים אינם מכירים את התכונות שלו, כשרבים מתייחסים אליו כאל סם למרות הוא אינו ממסטל, והתועלת הבריאותית שלו היא עצומה ויכולה לסייע למגוון רחב מאד של בעיות. CBD יכול גם לשמש כתוסף מזון מחזק למערכת החיסונית – ממש כמו ויטמין C.
אז מה זה CBD ואיך הוא משפיע על המוח שלנו?
CBD הוא הרכיב השני הנפוץ ביותר בקנאביס, ובעוד שהשפעתו אינה ממסטלת, הוא מתאפיין במגוון השפעות נפלאות על המוח ועל הגוף. השפעותיו החיוביות של ה-CBD כבר ידועות בקרב הציבור וניתן לראות כיום ילדים שמטופלים באוטיזם ובאפילפסיה באמצעות CBD, חולי פוספורטאים מקצועיים שמטופלים בכאב ועוד. התרומה הניכרת של ה-CBD מעודדת לא רק מחקר מעמיק אלא פיתוח זני קנאביס עם רמות CBD גבוהות במטרות ייעודיות לטיפול במחלות ובעיות שונות. תשובה לשאלה מה זה CBD
מפעיל את המערכת האנדוקנבינואידית
המערכת האנדו-קנבינואידית מורכבת מקבוצת מולקולות וקולטנים שמתפזרים באופן טבעי בגוף האדם. המערכת מורכבת מקולטנים מסוג CB1 שמצויים בעיקר במוח, וקולטנים מסוג CB2 שמצויים בעיקר בתאי מערכת החיסון. בעת צריכת קנאביס, רכיבים כמו THC ו-CBD מטיילים באמצעות מערכת זרימת הדם אל המוח ומתקשרים עם המערכת האנדו-קנבינואידית.
במוח, THC נקשר לקולטנים מסוג CB1 ומפיק השפעות פסיכולוגיות רבות, אלה כוללות שיבושים בזיכרון לטווח קצר, עצימות של מצבי רוח, הגברה בתחושת הרעב והפחתה בתחושות של כאב. אבל תפקידו של ה-CBD במוח הוא מורכב ומעניין לא פחות; כך לדוגמה, ה-CBD לא מתאפיין בהשפעות פסיכו-אקטיביות, זאת משום שהוא אינו מפעיל את קולטני ה-CB1. במקום זאת, CBD נפגש עם קולטני ה 1CB באופן כזה שמונע מרכיבים אחרים כמו THC, להיקשר עם הקולטן – וכתוצאה מכך, CBD מפחית חלק גדול מתופעות הלוואי של ה-THC כמו חרדה ובעיות בזיכרון לטווח קצר.
CBD גם מעלה את רמות האַנַאנדַמיד במוח, אותו גן שמצוי באופן טבעי גם בגוף האדם שאחראי על הוויסות של הכימיקלים השונים במוח, לרבות סרוטונין ודופמין. באמצעות העלאת רמות האנאנדמיד, ה-CBD מווסת בסופו של דבר מוליכים עצביים נוספים.
מסייע לחרדה ודיכאון
צרכנים רבים מכירים היטב את ההשפעות החיוביות של קנאביס על לחץ ומתח, ובעוד שצרכנים רבים מרגישים רגועים יותר תחת השפעותיו של ה-THC, הוא מעלה את מפלס החרדה בקרב חלק קטן מהצרכנים, נתון שהוביל את החוקרים להתמקד דווקא במחקר על CBD כתרופה לחרדות ודיכאון.
מחקר אחד כלל סקירות מוח במטרה להבין אילו אזורים מעורבים בהשפעתו הנוגדת חרדה של ה-CBD ומצאו שהוא מפחית את אספקת הדם לאזור ספציפי במוח המקושר לחרדה, כמו ההיפותלמוס – שהופך לרוב לפעיל יתר על המידה בהפרעות חרדה, בעוד ש-CBD מפחית את עצמת הפעילות של אותו אזור במוח.
בנוסף להשפעתו החיובית על הפחתת חרדה, ה-CBD מתפקד גם כנוגד דיכאון. בשונה מתרופות מרשם CBD לא מתאפיין בתופעות הלוואי הקשות שמתלוות לטיפול בכדורים פסיכיאטריים שונים שמקובלים לטיפול כיום.
משכך כאב ודלקתיות
במשך אלפי שנים שימש הקנאביס כמשכך כאבים במצבים של כאבי מחזור, כאבי ראש, דלקות וכאבים נירוטיים שונים. ובעוד שאיכויות שיכוך הכאבים של ה-THC ידועים לנו משכבר, כעת אנחנו נחשפים גם לסגולותיו של ה-CBD כמשכך כאבים.
מחקר מ-2015 שחקר את יכולותיו של ה-CBD כמשכך כאבים מצא שהוא מפחית כאב גם במצבים של דלקות פרקים וגם במצבים של כאב ספונטני. עוד מצאו החוקרים כי ה-CBD נספג טוב יותר כמשחה מאחר וזה מאפשר לו לעקוף את מערכת העיכול שמפרקת לאט יותר את החומרים.
CBD מנהל כאב באמצעות השפעה על קולטני ה-CB2, שנמצאים בתאי מערכת החיסון במוח ובגוף, ואחראיים על בקרה וניהול של פונקציות רבות, שאחת הפונקציות כוללת דיכוי של תגובות דלקתיות המופעלות על ידי המערכת החיסונית – ובאמצעות תהליך דיכוי זה, ה-CBD מאפשר חסימת כאב.
מגן על תאי המוח
למרות האמונה המקובלת שקנאביס פוגע בתאי המוח, מחקרים רבים הראו שמרכיבים שבקנאביס כמו ה-CBD דווקא מגנים על המוח. למעשה, בשנת 1999 משרד הבריאות של ארצות הברית רשם פטנט על ההשפעות נוירופטיות של הקנאביס. פטנט אמריקאי 66300507 מאשש כי קנאביס והחומרים שמרכיבים אותו יכולים להגן על תאי המוח במחלות כמו פרקינסון, אלצהיימר וסוגים נוספים של דמנציה.
עוד נמצא כי השפעות ה-CBD יכולות להגן על תאי המוח במקרים כמו פגיעה מטראומה. מחקרים, שנעשו על בעלי חיים, מצאו כי CBD יכול להפחית נזקי טראומה בלמעלה מ-50%. האינטראקציה של CBD עם קולטני CB2 מעוררת אפקט אנטי דלקתי עם השפעה נוירופתית על המוח שמפחיתה את היקף הנזקים מהדלקת. בנוסף היא מצמצת את תהליך ההזדקנות של המוח, שמהווה חלק אינטגרלי בפגיעות מוחיות כמו אלצהיימר ופרקינסון.
אפקט הגנה נוסף המאפיין את ה-CBD הוא ההגנה שהוא מספק לתאים הנוספים במוח. שפגיעה בהם מובילה לרוב גם לפגיעה היקפית של תאים נוספים – ו-CBD מגן על התאים הלא פגועים מפני פגיעה מתוך הקשר.
נלחם בהתקפים ופסיכוזה
אחת מההשפעות המכוננות של CBD הוא בתרומה המשמעותית שלו להתמודדות עם אפילפסיה. למעשה, CBD מטפל באפילפסיה באמצעות הפחתת עוצמת ההתקפים והפחתת גובה התדירות שלהם, גם באמצעות הגנה על תאי המוח האחרים.
אך שלא כמו האפילפסיה שכבר ידועה בקרב הציבור כמחלה שמגיבה היטב ל-CBD, פחות ידועה העובדה ש-CBD משפיע לטובה גם על התקפים פסיכוטיים. במחקר השוואה שנעשה עם תרופה להתקפים פסיכוטיים הנקראת אמיסולפריד. במחקר ההשוואה נמצא שאנשים שחווים התקפים פסיכוטיים מעדיפים את הטיפול ב-CBD שמקיים אפקט דומה לתרופה הנבחנת, וללא תופעות הלוואי שמתווספות לתרופה.
ההשפעה האנטי פסיכוטית של ה-CBD משוייכת לאנאנדמיד, כאשר CBD מעלה באופן משמעותי את הכמות שלו בגוף – ורמות גבוהות של אנאנדמיד משפיעות לטובה ומטפלות בהתקפים פסיכוטיים. כל מה שידוע לנו עד כה, וזה לא מעט על השפעותיו הנפלאות של ה-CBD על גוף האדם, זה רק טיפה בים מכל מה שיש עוד לגלות על הצמח הנפלא, רכיביו השונים וה-CBD בפרט.
למרות כל זאת CBD עדיין אינו חוקי בישראל אך ורק מפני שהוא מופיע בפקודת הסמים כאחד מחלקיו של צמח הקנאביס – אף שהוא חוקי ביותר מ-50 מדינות ברחבי העולם.
מקורות מחקרים:
CBD מפחית חלק מתופעות הלוואי של ה-THC
CBD מפחית חלק מתופעות הלוואי של ה-THC כמו חרדה ובעיות בזיכרון לטווח קצר
CBD מעלה את רמות האַנַאנדַאמיד במוח
CBD יכול להגן על תאי המוח במקרים של פוסט טראומה
איך ואיפה אפשר לנסות את זה ?
אני לא רוצה לעשן רוצה רק את ה CBD לנסות.
באיזה צורה זה נמצא ? שמן ?
אשמח לקצת עזרה
מהיר הכמות המומלצת לצריכת שמן cbd לאדם ברי ביום תודה